6 letných jedál na chudnutie
Leto prináša tak veľa možností. Je tu obrovské množstvo čerstvého tovaru, ale aj hromada prírodných jedál. Letné plodiny vo všeobecnosti majú tendenciu mať vysoký obsah vody. To pomáha hydratovať, minimalizuje...
Posts Tagged: "top"
Pečeňová diéta
Pečeň je orgán, ktorý sa dokáže neuveriteľne rýchlo regenerovať a práve pečeňová diéta jej na to poskytne priestor. Kedy je nutné držať pečeňovú diétu Pečeňovú diétu je nutné dodržiavať pri...
Bezlepková diéta
Čo je lepok a prečo bezlepková diéta Lepok alebo glutén je zložka potravy, ktorá sa nachádza vo väčšine jedla bežného človeka. Obsahujú ho všetky základné obilniny ako jačmeň, raž, ovos...
DASH diéta
Čo je vlastne DASH diéta DASH diéta je diéta, ktorá poskytuje množstvo výhod, okrem toho, že vás pripraví o nadbytočné kilogramy, je pre vaše telo dokonca aj zdravá. Pôvodne bola táto...
Pravda o autofágii, pôste a detoxikácii
Potrebuje vaše telo očistu? Existuje mnoho mýtov a teórií, a istotne veľké množstvo produktov propagovaných za účelom detoxikácie a očistných kúr. Avšak väčšina týchto produktov je vytvorená za nedostatočného pochopenia...